日記が続かない（ティーンズ） T４８『始め時は、今』
市販の日記帳は1月1日から始まっている。
4月1日から始まっているものや、
日付が全く入っていないものもある。
おそらく今から日記帳を買えば、
すでに過ぎている過去の数日を空白のまま、
途中から始めなければな...
日記が続かない（ティーンズ） 日記が続かない（ティーンズ） T４７『持っていく？』
日記帳を出張や旅行先に持って行くか悩む。
まず、けっこう重たい。
なので、
一泊二日の身軽な旅行に持って行くのは大変。
そして、
海外は盗難が怖い。
もし失くしたらと思うと、
怖くて家から持ち出す...
過去からもたらされたメリット（ティーンズ） T４６『空白の5日間』
私には2006年に空白の5日間がある。
5years diaryを書き始めてから
8年目、2冊目の3段目に何があったのか、
前後を読み返せば想像がつく。
自分の事だもん、当たり前か（てへっ）
その翌年、
...
現在にもたらすメリット（ティーンズ） T４５『代り映えしない』
日記を毎日つけていると、
代り映えのしない自分の日常が
つまらなく見えることがある。
私の妹は20代前半で結婚して、
その数年後に母となり、
今や4人の子供を産み育てている。
一方、私の20代は仕事と遊...
日記が続かない（ティーンズ） T４４『SNSブログとの違い』
SNSとかブログって楽しいよね。
他人の反応があるからかな…
5years diary（5年連用日記）とは全然違う。
5years diaryは、
種をまき、
水をやり、
土を手入れする、
畑仕事...
現在にもたらすメリット（ティーンズ） T４３『戻ってきたよ！』
1月1日の日記が大好き！
巻頭に戻ってきて、
1段下がった、
自分の年輪をまた重ねたんだと実感できる
この瞬間がたまらなく好き！
興奮する！！
日記帳が縦に段で分かれていることは、
私は意味がある...
未来にもたらすメリット（ティーンズ） T４２『自分のSOSにいち早く気が付いてあげられるのは自分だ』
心の底から助けを求めているのに、
気が付いてもらえないのは苦しい。
ここで、私の経験をここで共有させてね。
きっと同じ悩みに陥っている方の
お役に立てると思うから。
私も過去に辛かったことがある。
汚泥...
日記が続かない（ティーンズ） T４１『忙しくて忘れる』
学校に行って、
部活をやって、
塾に行ったり、
バイトに行ったり、
そんなこんなで今日が終わっていた、
っていう毎日だよね。
忙しい日に忙しかったことを書き残していないと、
その日のことはあっとい...
未来にもたらすメリット（ティーンズ） T４０『夢を育てる』
「ああしたいな」
「こうならいいのにな」
というのは夢の種。
夢は公言した方が叶うと聞いたことがあるけど、
まだ種の段階で人に言うのは早すぎると思う。
他人は自分以外の人の夢の種を平気で笑ったり、
否定...
日記が続かない（ティーンズ） T３９『本気の5分間』
まさかとは思うけど、
TVを付けたままとか、
スマホをチラチラ見ながら日記を書いないよね？
日記を書いている5分間は、
ボケっと過ごす5分間とは訳が違う。
自分の心と向き合う、本気の5分間。
私は、日記...