なんか心がベトベトしてる。
今日は良いことも悪いこともなかった。
普通の日だったのに、とても疲れた。
だから日記を書く。
毎日ハミガキするのと一緒。
心も汚れる。
汗をかけば臭くなるのと一緒。
心も洗ってあげた方がいい。
5years diaryは一日たったの５行だけ。
だいたい５分で書き終わる。
私の一日はそんなに簡単じゃない。
だから全部書き出すなんてムリ。
思ったことをちょこっと書くだけ。
それで充分。
心がスッキリする。
でも時々、痛い。
思い出したくないこともある。
だけど書いちゃう。
心に閉じ込めておくのはよくない。
サッと書いて、パタンと閉じる。
これを毎日、横に書き続ける。
一年経ったら、一段下に書く。
こうして毎日が繋がっていると感じる。
５年をかけて一冊完成。
意味あるのかな、って思う時もある。
だけど、やっててよかったみたい。
忘れると書きたくなる。
次の日、書くときもある。
書いた方がよく眠れる。
歯も身体も心も、キレイに洗う。
私の習慣だ。
